{"id":788530,"date":"2022-09-06T15:49:55","date_gmt":"2022-09-06T12:49:55","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-09-19T14:51:39","modified_gmt":"2022-09-19T11:51:39","slug":"stres-peredchasne-starinnya-ta-neochevydni-zagrozy-yak-vberegty-zdorov-ya-pid-chas-vijny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/stres-peredchasne-starinnya-ta-neochevydni-zagrozy-yak-vberegty-zdorov-ya-pid-chas-vijny\/","title":{"rendered":"Stress, premature aging and invisible threats &#8211; how to maintatin health in wartime?"},"content":{"rendered":"<p>\u041c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u0454\u043c\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0443\u0441\u043b\u0456, \u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u0456\u0439\u0448\u043e\u0432 <strong>\u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u041a\u043e\u043b\u044f\u0434\u0430<\/strong> \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u044e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0436 \u044f\u043a \u0432 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438 \u0432\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u2013 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0432\u0447\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0437 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c. \u041d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 50% \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, 20% \u0432\u0456\u0434 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0430 20% \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0432\u043a\u0456\u043b\u043b\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430 10% \u0432\u0456\u0434 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438.<\/li>\n<li>\u0422\u043e\u0439, \u0445\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043c\u0430\u0454 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 20 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0442\u043e\u0439, \u0445\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c.<\/li>\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041d\u0456\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u0422\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 7 \u0434\u043e 8 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c, \u0437 \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u043c. \u0421\u043e\u043d \u0454 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443.<\/li>\n<li>\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0456\u0436 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.\u00a0<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0449\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u044f 150 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e \u2013 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0431\u0456\u0436\u043a\u0438 \u0437\u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e 7 \u043a\u043c\/\u0433\u043e\u0434.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u043c \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0422\u043e\u0436 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u00ab\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044e\u00bb \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c \u0443 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u042f\u043a \u0432\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Qtsvome7d5U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044e \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0436\u0443\u0454 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457,\u00a0 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0457 \u0432\u0441\u0456\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0420\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u0454 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u0454\u043c\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0443\u0441\u043b\u0456, \u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u0456\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u041a\u043e\u043b\u044f\u0434\u0430 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u044e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0422\u043e\u0436 \u044f\u043a \u0432 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23406,"featured_media":430387,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[15565,15563,15580,15571],"tags":[],"class_list":["post-788530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-events-news-en","category-main-news-en","category-networking-en","category-press-releases-en"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23406"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=788530"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788530\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/430387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=788530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=788530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/new.eba.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=788530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}